这一年，学生学习压力大，参加工作的人工作压力大。 学习、工作、生活压力都很大。 许多人常常失眠，睡眠不足会影响健康状况，严重的事情也会导致精神疾病。 为了避免这种情况，需要改善睡眠，每天确保充足的睡眠时间。 正好可以用这个睡眠程序帮助睡眠，告别失眠。



睡眠小程序开发有什么功能？

1 .睡眠监控:用户在睡觉前打开睡眠监控小程序，然后打开睡眠监控功能，小程序就开始监控用户的睡眠状况。 包括使用者的心率、呼吸率、翻身次数、何时进入深度睡眠等。 经过一夜的检查，早上用户打开手机就能看到昨晚的数据，了解自己的睡眠状况。

2 .睡眠报告:小程序根据用户的每日睡眠状况自动生成报告，分析用户的睡眠阶段和睡眠质量，以图形形式显示报告。

3 .睡眠音乐:睡眠小程序提供专门的睡眠音乐，帮助用户快速舒适地入睡。

4 .闹钟的注意事项:睡眠小程序还包括闹钟的注意功能，用户在用小程序监视睡眠的同时，设置闹钟来唤醒自己。

5 .睡眠建议:睡眠监视小程序针对用户的睡眠状况提出专业的睡眠建议，为用户制定睡眠计划。

6 .信息共享:睡眠监控小程序还可以分享朋友和家人之间的睡眠状况，让家人了解他们的身体状况。

7、记录梦话和打呼噜:很多伴侣都对自己睡觉时说梦话、说什么、打呼噜感兴趣。 睡眠小程序可以记录超过一定分贝的声音，为用户带来有趣的体验

8、推荐饮食:作为小睡眠程序，除了上述基本功能外，还需要其他帮助用户睡眠的扩展功能。 例如，推荐用户帮助睡眠的饮食，用户不仅可以在外部补助睡眠，还可以在内部放松。

9、收藏共享功能:用户收藏自己喜欢的节目，方便下次听，可以通过朋友圈等第三方平台共享听的节目，让很多人理解。

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